산후우울증, 혼자 견디지 마세요

출산 후 50~80%의 산모가 베이비블루스를 경험하며, 10~15%는 산후우울증으로 발전합니다.

우울감이 2주 이상 지속되거나 일상생활이 어려운 경우 반드시 전문가 상담을 받으세요.

가족의 지지와 충분한 휴식이 가장 중요합니다.