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주차
폐가 계면활성제를 더 많이 생산하여 출생 후 호흡을 준비합니다
콜라비 크기 (34cm)
약 660g
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왼쪽으로 누워 자면 혈액순환에 도움이 됩니다
따뜻한 물로 좌욕하면 치질 완화에 도움됩니다
수면 전 카페인을 피하고 가벼운 스트레칭을 하세요