임신 사실을 확인하면 머릿속이 복잡해지죠. 무엇부터 해야 할지, 어떤 검사를 받아야 할지 정리되지 않으면 놓치는 것이 생기기 마련이에요. 임신 초기는 태아의 주요 장기가 형성되는 매우 중요한 시기인 만큼, 일정을 미리 알아 두는 것이 좋습니다.
임신 4~6주: 첫 산부인과 방문
생리 예정일이 1주 이상 지나고 자가 임신 테스트기에서 양성이 나오면 산부인과를 방문하세요. 너무 일찍 가면 아기집(임신낭)이 보이지 않을 수 있으니 5~6주차가 가장 적당해요. 이때 진행되는 검사는 ① 소변 임신반응 검사 ② 질식 초음파(아기집·난황 확인) ③ 혈액으로 hCG 호르몬 수치 측정입니다. 자궁 외 임신 가능성도 이때 확인해요. 가능하면 마지막 생리 시작일을 정확히 기록해 가세요. 출산 예정일 계산의 기준이 됩니다.
임신 7~9주: 심장 박동과 태아 확인
6.5주 무렵부터 태아의 심장 박동이 보이기 시작해요. 이때를 기준으로 "태아"로 인정되며 심장 박동이 확인되면 자연 유산 위험이 크게 낮아집니다. 보통 7주 전후에 산모수첩이 발급되고, 보건소에서 임산부 등록을 하면 엽산제, 철분제, 국민행복카드(임신·출산 진료비 지원) 등을 받을 수 있어요. 이 시기에는 입덧이 가장 심해지는 경우가 많으니 작은 식사를 자주 먹는 것이 좋아요.
임신 10~12주: 1차 기형아 검사
11~13주 6일 사이에 진행하는 "1차 통합 기형아 검사"가 있습니다. 검사 내용은 ① 목투명대(NT) 측정: 태아 목 뒤의 투명한 공간 두께를 초음파로 측정. 다운증후군 등 염색체 이상 위험을 평가합니다 ② 모체 혈액 검사(PAPP-A, free β-hCG)와 결합해 위험도를 산출해요. 이 시기에 NIPT(비침습적 산전 검사)를 추가로 받는 산모도 늘어나고 있습니다. 정확도가 99% 이상으로 매우 높지만 비급여라 비용이 70~100만원 정도 들어요.
동시에 진행되는 모성 검사
임신 초기에는 산모의 건강 상태도 종합적으로 점검합니다. 혈액 검사로 빈혈, 혈액형, RH 인자, B형·C형 간염, 풍진 항체, 매독, HIV, 갑상선 기능을 확인해요. 풍진 항체가 없다면 임신 중에는 백신을 맞을 수 없으니 출산 후 접종 계획을 세우게 됩니다. 소변 검사는 단백뇨, 당뇨를 확인해요. 자궁경부암 검사가 1년 이내에 없었다면 함께 진행하기도 합니다.
영양 관리와 생활 수칙
엽산은 임신 12주까지 매일 0.4~0.8mg 복용을 권장합니다. 신경관 결손 예방에 필수예요. 또한 생선회·날고기·언파스퇴라이즈드 치즈는 톡소플라즈마·리스테리아 위험이 있으니 피하세요. 카페인은 하루 200mg(커피 한 잔) 이하로 제한하고, 알코올과 흡연은 완전히 끊어야 합니다. 입덧이 심해서 식사가 어렵다면 산부인과에 처방을 요청할 수 있어요.
정부 지원 제도 미리 챙기기
임신 사실을 확인하면 보건소에서 받을 수 있는 혜택이 많아요. 국민행복카드(100만원), 임산부 영양제 지원, 출산 전후 휴가, 배우자 출산휴가 등 빠뜨리지 말고 챙기세요. 회사원이라면 임신 12주 이내·36주 이후 1일 2시간 단축근로도 신청 가능합니다. 자세한 내용은 정부24나 보건복지부 사이트에서 확인할 수 있어요. 임신 가이드에 분기별로 정리해 두었습니다.
